2. Kahvi suoliston stimulointiin
Terveysasiantuntija myöntää, ettei se ole hänen suosikkiruokansa ummetukseen. Tästä syystä hän suosittelee, ettei sitä “käytetä liikaa”. Hän kuitenkin myöntää, että “kofeiini on keskushermostoa stimuloiva aine. Tämä kofeiini voi lisätä suolistolihasten stimulaatiota ja edistää peristaltiikkaa eli ulostamista”. Eikä siinä kaikki, kofeiinilla on myös “diureettivaikutus, joka edistää veden imeytymistä virtsaan eikä paksusuoleen. Näin ollen se jättää riittävästi vettä ulosteen muodostumiseen.”
Osta vitamiineja ja lisäravinteita
jatkuu seuraavalla sivulla
katso jatkoa seuraavalla sivulla
