Entä jos selkeämmän mielen, paremman ruoansulatuksen ja kiiltävien hiusten salaisuus piileekin… puutarhassasi? Tämä tyypillinen Välimeren kasvi, jota usein lisätään paahdettuihin lihoihin tai focacciaan, on itse asiassa todellinen hyötyjen lähde. Mutta varoitus, sen hyödyt eivät rajoitu vain herkulliseen tuoksuun: rosmariini on todellinen luonnollisen hyvinvoinnin tähti.
Tuoksu, joka herättää muistin ja keskittymiskyvyn
Oletko koskaan huomannut, kuinka virkistävä sen tuoksu on? Se ei ole vain tunne: rosmariinin tuoksun tiedetään stimuloivan muistia ja keskittymiskykyä. Muinaisista ajoista lähtien sitä on yhdistetty henkiseen selkeyteen ja valppauteen. Vielä nykyäänkin muutaman tipan rosmariinin eteeristä öljyä hengittäminen (diffusoituna tai hieman laimennettuna) tai haudukkeen juominen ennen töitä tai opiskelua voi auttaa palauttamaan henkistä energiaa. Yksinkertainen ja tehokas pieni rituaali henkisen väsymyksen torjumiseksi ja luonnollisen keskittymiskyvyn palauttamiseksi.
“Loput löytyvät seuraavalta sivulta” Klikkaa lukeaksesi lisää
