Johdanto
Nauti tästä **kotitekoisesta kurkku-minttuvedestä sitruunalla**, jossa tuoreen mintun raikkaus kohtaa kurkun miedon maun ja sitruunaisen kirpeän vivahteen luoden kevyen mutta tehokkaan juoman, joka käynnistää aineenvaihduntasi ja poistaa myrkkyjä kehostasi. Tämä sokeriton, mutta maukas ja vahva juoma on täydellinen aamupiristys, aterian välissä virkistävä juoma tai osa terveellistä hyvinvointisuunnitelmaa.
Tämä juoma tuo lasillesi puhdasta elinvoimaa – helppo valmistaa alle viidessä minuutissa, mutta silti tarpeeksi tehokas tekemään vaikutuksen kehoosi. Etsitpä sitten uutta vauhtia detox-päivään tai vain investoida kestävään hyvinvointiin, tästä kesäisestä juomaboostista tulee uusi suosikkisi!
Ainekset (1 litra)
1/2 kurkkua, viipaloituna** (tai kokonaisena, jos haluat intensiivisemmän, vetisemmän koostumuksen)
Muutama tuore mintunlehti** (murskattuna tai puhallettuna – tai sitruunaruohona maun lisäämiseksi)
1 litra kylmää tai haaleaa vettä (huoneenlämpö toimii parhaiten ainesten optimaalisen uuttamisen varmistamiseksi)
1/2 sitruunan mehu (valinnainen)** (lisäantioksidantteja ja rasvanpolttoa varten)
Tuore rosmariini- tai sitruunankuori (koristeluun, valinnainen)
Ohjeet
jatkuu seuraavalla sivulla
