Kuvittele kehosi kuiskaavan sinulle jotakin kokonaisen kuukauden ennen vakavaa tapahtumaa. Entä jos nuo signaalit olisivat hienovaraisia muutoksia puheessasi, näössäsi tai tasapainossasi – signaaleja, jotka voisivat viitata uhkaavaan aivohalvaukseen? Useimmat ihmiset eivät tunnista näitä merkkejä ennen kuin on liian myöhäistä. Mutta niiden tunnistamisen ja niihin puuttumisen oppiminen voi suojella terveyttäsi ja itseluottamustasi tulevaisuudessa.
Aivohalvaus on yksi aikuisten pitkäaikaisen vammautumisen johtavista syistä. Se tapahtuu, kun veren virtaus aivojen osaan estyy tai verisuoni repeää, mikä aiheuttaa vaurioita aivosoluille. Seuraukset voivat olla elämää mullistavia: vaikeuksia kävellä, puhua tai jopa muistaa läheisiä. Riskitekijöitä ovat korkea verenpaine, tupakointi, diabetes, liikalihavuus ja aivohalvauksen esiintyminen suvussa. Iäkkäät aikuiset ovat suuremmassa vaarassa, mutta myös nuoremmat voivat saada aivohalvauksen. Asia on kiireellinen – varhaisten varoitusmerkkien tunnistaminen voi olla ratkaisevan tärkeää.
Joten mistä tiedät, milloin kehosi viestittää ongelmista? Näytämme sinulle varoitusmerkit, joihin kannattaa kiinnittää huomiota kuukautta ennen aivohalvausta. Sitten tarkastelemme käytännön toimia, joiden avulla tutkimukset viittaavat riskin pienentämiseen. Pysy mukana loppuun asti, sillä viimeinen vinkki usein unohdetaan ja se voi olla yksinkertaisin elämäntapamuutos, jonka teet tänä vuonna.
Varoitusmerkki nro 8: Äkilliset näköongelmat.
Näön hämärtyminen, kaksoiskuvat tai jopa osittainen näönmenetys toisessa silmässä voi ilmetä viikkoja ennen aivohalvausta. Mini-huijaus: Kuvittele näkösi välkkyvän, kuin hehkulamppu olisi sammumaisillaan.
Varoitusmerkki nro 7: Epäselvä tai outo puhe.
Jos sinulla on yhtäkkiä vaikeuksia muodostaa sanoja tai muut huomaavat, että puheesi kuulostaa epätavalliselta, älä jätä sitä huomiotta. Tämä on usein unohdettu merkki vähentyneestä verenvirtauksesta aivojen puheesta vastaaviin alueisiin.
Varoitusmerkki nro 6: Roikkuvat kasvot
