Sinun tarvitsee vain laittaa kaikki ainekset mehupuristimeen. Ja sitten olet valmis aloittamaan hoitosi.
Muista vain olla liioittelematta mehun kanssa; juo vain sen verran kuin kehosi tarvitsee.
Punajuuri on runsaasti antioksidantteja, C-, B1-, B2- ja B6-vitamiineja, foolihappoa, pantoteenihappoa sekä kaliumia, fosforia, magnesiumia, kalsiumia, natriumia, rautaa ja sinkkiä. Punajuurta pidetään yhtenä terveellisimmistä vihanneksista. Punajuuren punainen väri tulee magentanvärisistä pigmenteistä, joita kutsutaan betasyaniineiksi.
Monet tutkimukset ovat vahvistaneet, että punajuuri on erittäin hyödyllinen leukemian ja syövän hoidossa.
