Sotilasdieetti: Laihdu 3 kiloa 3 päivässä tällä ohjelmalla (koko menu)

Hedelmämehu – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.

Lounas – salaattia ja kanaa.

Keskipäivä – 2 kovaksikeitettyä munaa, salaattia ja appelsiineja.

Torstai:
Heskipäivä – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa

Lounas – juustoa, 2 kovaksikeitettyä munaa ja ångkokta-kasviksia

Keskipäivä – salaattia ja grillattua kanaa

Perjantai:
Heskipäivä – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa

Lounas – tonnikalasalaatti

Keskipäivä – salaattia ja 2 kovaksikeitettyä munaa

Lördag:
Heskipäivä – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.

Lounas – salaattia ja kanaa.

Keskipäivä – 1 hedelmä.

Sunnuntai:
Heskipäivä – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.
Lounas ja välipala – grillattua kanaa ja vihanneksia
←tidigar
Andra→
Jätä kommentti

Kommentti
Nimi
Sähköpostiosoite
Verkkosivusto

Tallenna nimeni, sähköpostiosoitteeni ja verkkosivustoni tähän selaimeen seuraavaa kommentointikertaa varten.