Sotilasdieetti: Laihdu 3 kiloa 3 päivässä tällä ohjelmalla (koko menu)

Aamiainen – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.
Lounas – salaattia ja kanaa.
Päivällinen – 2 kovaksikeitettyä munaa, salaattia ja appelsiinia. Torstai:
Aamiainen – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa
Lounas – juustoa, 2 kovaksikeitettyä munaa ja höyrytettyjä vihanneksia
Päivällinen – salaattia ja grillattua kanaa
Perjantai:
Aamiainen – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa
Lounas – tonnikalasalaatti
Päivällinen – salaattia ja 2 kovaksikeitettyä munaa
Lauantai:
Aamiainen – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.
Lounas – salaattia ja kanaa.
Päivällinen – 1 hedelmä.
Sunnuntai:
Aamiainen – 1 hedelmä ja 2 kovaksikeitettyä munaa.
Lounas ja päivällinen – grillattua kanaa ja vihanneksia
←edellinen
Muuta→
Jätä kommentti

Kommentti
Nimi
Sähköposti
Verkkosivusto

Tallenna nimeni, sähköpostiosoitteeni ja verkkosivustoni tähän selaimeen seuraavaa kommentointikertaa varten.