Ohjeet:
Kurkkujen valmistus:
Sekoita viipaloidut kurkut suolan kanssa suuressa kulhossa. Anna seistä 15 minuuttia ylimääräisen veden haihtumiseksi.
Valuta ja purista jäljelle jäänyt neste pois (tämä pitää salaatin rapeana).
Lisää vihannekset:
Sekoita joukkoon raastettu porkkana ja silputtu kevätsipuli.
Valmista kastike:
Vatkaa pienessä kulhossa oliiviöljy, sokeri, soijakastike, paprika, seesaminsiemenet ja etikka tasaiseksi seokseksi.
Sekoita ja tarjoile:
Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
Tarjoile heti raikkaan rapeuden saamiseksi tai laita jääkaappiin yli 30 minuutiksi makujen parantamiseksi.
Vinkki: Saat lisäetuja rasvanpolttovaikutuksia yhdistämällä sen proteiinipitoiseen illalliseen!
Tärkeimmät parannukset:
jatkuu seuraavalla sivulla
