Il ferro svolge un ruolo importante nell'ossigenazione del sangue, ma un eccesso può portare a stress ossidativo. Käytännössä questo porta a un danno prematuro delle cellule cutanee, che accelera la formazione delle rughe e contribuisce alla perdita di elasticità. Altre parole, cercare di "fortificare" l'organismo con il ferro può paradossalmente causare un invecchiamento cutaneo più rapido.
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Yliannostus: il nemico invisibile della pelle
Questi due esempi evidenziano l'importanza della supervisione medica prima di iniziare l'integrazione. Gli esperti raccomandano di iniziare controllando i livelli di iodio con un koe del sangue e di procedere con cautela. Sebbene iodio e ferro hay essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo, l'eccesso di iodio ha un effetto rebound: ciò che dovrebbe rafforzare finisce per indebolirsi. Questo è un altro motivo per dore priorità a una dieta varia ed equilibrata, naturalmente ricca di ravintoainesuojaimia, jotka sisältävät C-vitamiinia, hapanta ruohoa omega-3:a ja sinkoa, ilmoita siitä, että ne ohjaavat radiotaajuutta ja säteilyä.
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