Omenaa, mascarponea ja karamellisoituja pekaanipähkinöitä

1. Koristele karamellisoiduilla pekaanipähkinöillä ja lorauksella vaahterasiirappia.

2. Saat elegantin silauksen lisäämällä hieman tomusokeria tai pallon vaniljajäätelöä.

Vinkkejä ja muunnelmia:

– Ihanteelliset omenat: Gala, Golden Delicious tai Reinette.

– Luksusversio: Lisää suolattua kinuskia pohjan ja kerman väliin.

– Gluteeniton: Käytä gluteenittomia voikeksejä.

– Vaihtoehtoiset hedelmät: päärynät, persikat tai aprikoosit sopivat myös erittäin hyvin.

– Säilytys: jopa 48 tuntia jääkaapissa, parasta seuraavana päivänä.

– Mascarponen korvike: tuorejuusto, kuten Philadelphia tai ricottajuuston ja kerman sekoitus.

Hyödyt:

– Luonnollisia antioksidantteja omenoiden ja pekaanipähkinöiden ansiosta.

– Hyvä proteiinin ja kalsiumin lähde mascarponesta ja munista.

– Säilytä energiaa monimutkaisista hiilihydraateista ja terveellisistä rasvoista.

– Täydellinen jälkiruoka, joka yhdistää nautinnon ja ravinteen.

Ravintosisältö (annoskohtainen):

Ravintosisältö (annoskohtainen): seuraavalla sivulla