Luun vahvistaminen
Iän myötä luuntiheys pienenee, mikä lisää osteoporoosin ja murtumien riskiä. Neilikkavesi sisältää mangaania, mineraalia, joka on välttämätön luuston kehitykselle ja lujuudelle. Säännöllinen kulutus voi siksi auttaa ylläpitämään luuston terveyttä ja ehkäisemään joitakin rappeuttavia sairauksia.
Mahdollinen syöpää ehkäisevä aine tutkittavana
Lukuisat tutkimukset viittaavat siihen, että neilikan eteerisellä öljyllä ja uutteella on syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia, pääasiassa eugenolin ansiosta, joka on aromaattinen yhdiste, jolla on huomattavia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Vihreää teetä ja sen terveyshyötyjä koskeva tutkimus on osoittanut, että eugenoli edistää syöpäsolujen hävittämistä, erityisesti rintasyövässä. Vaikka nämä laboratoriotulokset ovat rohkaisevia, niitä on tulkittava varoen, koska käytetyt eugenoliannokset olivat erittäin suuria. Osta vitamiineja ja ravintolisiä
On tärkeää huomata, että eugenolin liiallinen käyttö voi olla myrkyllistä maksalle, erityisesti lapsilla.
Kuinka tehdä neilikkahauduketta helposti?
Hyviä uutisia: tämän hyödyllisen juoman valmistaminen kestää vain muutaman minuutin! Yrttitinktuurat
Ainekset
10 kokonaista neilikkaa
500 ml vettä
Valmistus
Keitä vesi.
Lisää neilikka ja anna kiehua 5–10 minuuttia.
Ota pois liedeltä ja anna hautua vielä 5 minuuttia.
Siivilöi ja nauti kuumana.
Vaikutuksen maksimoimiseksi juo kupillinen aamulla tyhjään vatsaan. Terveellisiä juomareseptejä
Turvaohjeet
Vaikka neilikkauute on hyödyllistä, on tärkeää olla liioittelematta sitä. Liiallinen käyttö voi johtaa sivuvaikutuksiin, erityisesti maksavaurioihin, korkean eugenolipitoisuuden vuoksi. Kuten aina, kohtuus on avainasemassa!
Joten oletko valmis sisällyttämään tämän terveellisen juoman päivittäiseen rutiiniisi? Kokeile sitä ja näe itse sen vaikutukset hyvinvointiisi!
“Loput löydät seuraavalta sivulta” Klikkaa lukeaksesi lisää
