Kypsät banaanit: Käytä kypsiä banaaneja luonnostaan makeamman maun saavuttamiseksi.
Tarttumaton vuoka: Tarttumaton vuoka sopii erinomaisesti tasaiseen kypsentämiseen ja helppoon kääntelyyn.
Säädä paksuutta: Jos taikina on liian paksua, lisää hieman vettä halutun koostumuksen saavuttamiseksi.
Ravitsemukselliset hyödyt
Kaurapuuro: Runsaasti kuitua ja sopii erinomaisesti ruoansulatukseen.
Banaanit: Tarjoaa kaliumia ja luonnollista makeutta.
Munat: Hyvä proteiinin ja välttämättömien ravintoaineiden lähde.
Ravitsemustiedot
Gluteeniton vaihtoehto: Käytä gluteenitonta kaurapuuroa tarvittaessa.
Kasvisruoka: Tämä resepti sopii kasvissyöjille.
Maidoton vaihtoehto: Korvaa jogurtti kasvipohjaisella vaihtoehdolla.
Säilytysohjeet
Jäähdytä: Säilytä ylijääneet pannukakut ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa enintään 3 päivää.
Pakasta: Pakasta pannukakut asettamalla ne leivinpaperille, pakasta kunnes ne ovat kiinteitä ja siirrä ne sitten pakastuspussiin. Lämmitä uudelleen leivänpaahtimessa tai mikroaaltouunissa ennen tarjoilua. Miksi tulet rakastamaan tätä reseptiä
Helppo tehdä: Yksinkertaiset ainekset ja nopea valmistus tekevät tästä reseptistä täydellisen kiireisiin aamuihin.
Terveellinen ja herkullinen: Ravitseva aamiainen, joka ei tingi mausta.
Monipuolinen: Voidaan nauttia erilaisilla täytteillä ja mauilla. Yhteenveto
Nämä banaani-kaurapuuropannukakut ovat loistava tapa aloittaa päivä. Ne ovat helppoja tehdä, ravitsevia ja uskomattoman herkullisia. Pidätpä niistä sellaisenaan tai suosikkitäytteilläsi, näistä pannukakuista tulee varmasti aamiaisen suosikki. Herkullinen ateria!
Katso loput seuraavalta sivulta
