Edistää nopeampaa haavan paranemista
Vahvistaa luita ja kynsiä
Ylläpitää terveitä ikeniä
Parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä
Lisää verihiutaleiden tuotantoa
Auttaa torjumaan vilustumista ja flunssaa
Auttaa toipumisessa toipumisaikana
Monien näiden hyötyjen salaisuus on kollageeni, proteiini, jota löytyy runsaasti kananjaloista – verrattavissa määrin kananmunissa ja gelatiinissa. Kollageeni lisää ihon kimmoisuutta, parantaa kalsiumin imeytymistä, tukee nivelten terveyttä ja ylläpitää vahvoja sidekudoksia.
Kuinka nauttia kananjalkoja
Etkö pidä koostumuksesta? Ei hätää. Yksi parhaista tavoista nauttia kananjalkoja on ravitsevassa liemessä. Sinun ei tarvitse käyttää liikaa – 1,2–1,8 ml riittää kattilalliseen keittoa tai vain 60 cm yhteen annokseen. Liemi on silti täyteläistä, maukasta ja täynnä kaikkia ravitsemuksellisia hyötyjä.
Joten seuraavan kerran, kun harkitset kananjalkojen hankkiutumista eroon, mieti uudelleen. Säännöllisesti käytettynä ne voivat olla salainen ainesosa matkallasi kohti parempaa terveyttä, vahvempaa vastustuskykyä ja nuoremman näköistä ihoa. “Katso loput seuraavalta sivulta” Klikkaa lukeaksesi lisää
