Kuullota hienonnettua sipulia ja valkosipulia öljyssä. Lisää jauheliha ja paista, kunnes se on ruskistunut.

Lisää hienonnettu paprika, tomaattipyree ja mausteet ja sekoita hyvin.

Lisää tomaatit ja liemi ja anna kiehua hiljalleen noin 25 minuuttia.

Lisää valutetut pavut ja keitä vielä 10 minuuttia. Mausta mausteilla.

Tarjoile tuoreen leivän tai smetanan kanssa miedomman maun saamiseksi.

Tarjoilu- ja kypsennysvinkkejä:

Jauhelihan sijaan voit käyttää soijarouhetta kasvisvaihtoehtona.

Se maistuu myös hyvältä maissin tai tuoreen chilin palojen kanssa.

Jos pidät mausteisesta ruoasta, voit lisätä hienonnettua jalapeñoa tai ripauksen cayennepippuria.

Ravintosisältö annosta kohden:

jatkuu seuraavalla sivulla