Resepti iloiseen ja maagiseen salaattiin

🛒 Ainekset: ✔️ 1/2 kaalinpäätä 🥬 ✔️ 1 iso porkkana 🥕 ✔️ 1/2 punasipulia 🧅 ✔️ 1 omena 🍏 ✔️ 1 pieni suolakurkku 🥒 ✔️ 2 rkl maustamatonta jogurttia 🥛 ✔️ 1 rkl kevyttä majoneesia (valinnainen) 🥄 ✔️ 1 tl dijonsinappia 🌶️ ✔️ 1 rkl sitruunamehua 🍋 ✔️ Suolaa ja pippuria maun mukaan 🧂 ✔️ … Read more

Uunissa paistettuja perunoita valkosipulilla ja persiljalla. Rapea ja sulava herkku joka puraisulla.

AINEKSET: 500 g uusia perunoita (kuorittuina) 50 g voita (sulatettuna) 3 valkosipulinkynttä (hienoksi silputtuna) Tuoretta persiljaa (kourallinen, silputtuna) 1 rkl oliiviöljyä Merisuolaa (maun mukaan) Tuorejauhettua pippuria (maun mukaan) Valinnainen: ripaus chiliä (lisätuloksena) Valmistusohjeet: 1. Keitä perunat: Pese perunat huolellisesti ja jätä ne kuorineen. Laita perunat kattilaan suolattuun veteen ja keitä 10 minuuttia (niiden tulisi olla … Read more

Kaurapuuroa ilman paistamista

Paistamaton kaurapuuro Ainekset: Ainesosan määrä Voi 1 dl Fariinisokeri 1/2 dl Vaniljauute 1 tl Kaurapuuro 3 dl Puolimakea suklaahippuja 1 dl Maapähkinävoi 1/2 dl Paistamattoman kaurapuuron valmistusohjeet: jatkuu seuraavalla sivulla “Paistamaton”-reseptikirja

Kesäpuutarhan munasalaatti

Virkistävä ja kermainen munasalaatti perunoilla, kurkuilla ja kirpeällä jogurttikastikkeella – täydellinen kevyeen kesäateriaan! Ainekset: 3-4 kananmunaa 2-3 keskikokoista perunaa 2 kurkkua 2 tl suolaa (tai maun mukaan) Tuoretta tilliä, silputtuna Vihreää sipulia, silputtuna 3-4 rkl paksua jogurttia 1 tl sinappia Ohjeet: jatkuu seuraavalla sivulla

Tämän päivän suosikki: Täytetyt kaalikääryleet kasvispedillä

Täydellinen perheillallisille, grillaukseen tai viihtyisään iltaan kotona. Tämä resepti yhdistää ravitsevat ainekset ja sydäntä lämmittävän maun kauniissa leivonnaisessa. Reseptikirja 🛒 Ainekset (6–8 annosta) Kaalikääryleisiin 1 iso lehtikaali tai savoijinkaali 450 g jauhelihaa, kalkkunan jauhelihaa tai kasviperäistä lihaa 2,5 dl keitettyä riisiä (valkoista, ruskeaa tai villiriisiä) 1 pieni sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna 1 muna (valinnainen, … Read more

Suolainen Tronchetto merellisillä mauilla: rapu, savulohi ja katkarapu

Säilytä tämä resepti turvallisesti, se on todellinen aarre. Lähetin sen niille, jotka sanoivat terveisiä. Ainekset (6-8 annosta) Joulukuusenpohja: 200 g ravunlihaa (tuoretta tai säilykettä, hyvin valutettua) 150 g savulohta, pieniksi paloiksi leikattuna 250 g tuorejuustoa ( mascarponea tai Philadelphiaa) 3 kananmunaa, eroteltuna (keltuaiset ja valkuaiset) 100 ml kuohukermaa 1 rkl sinappia 1 rkl hienonnettua ruohosipulia … Read more

käyttää pakettia voitaikinaa

käyttää pakettia voitaikinaa Käytän pakettia voitaikinaa ja pakettia vaniljavanukasjauhetta; se on niin hyvää! Ainekset: 250 g raejuustoa (tai maalaisjuustoa) 1 paketti vaniljavanukasjauhetta 20 g sokeria 1 paketti vaniljasokeria 1 muna 2 levyä voitaikinaa Maitoa (munankeltuaisen ja maidon seokseen) Tomusokeria (leivontaan) Valmistus: jatkuu seuraavalla sivulla Leivonta-aineet

se puhdistaa suolistoa

Isovanhempamme söivät sitä joka päivä ja olivat terveellisiä: se puhdistaa suolistoa, alentaa kolesterolia ja on loistava apu painonpudotukseen! On kiehtovaa ajatella isovanhempiemme viisautta ja terveystottumuksia. Heillä oli usein yksinkertainen, terveellinen ruokavalio, ja heidän yleinen terveytensä oli paljon parempi kuin mitä me koemme nykyään. Yksi salaisista ainesosista, joka auttoi heitä ylläpitämään hyvinvointiaan, oli kaura. Kyllä, niin … Read more