Runsas kasviskeitto rapeaa ricottaleipää kera: Terveellinen ja herkullinen lounas

Rapeaa ricotta-leipää ja runsasta kasviskeittoa: Upea lounas. Täydellinen lounas, joka on sekä herkullinen että terveellinen, on tämä paksu kasviskeitto, jonka päällä on rapeaa ricotta-leipää. Helppo valmistaa, aromaattisten yrttien ja tuoreiden kasvisten yhdistelmä luo herkullisen ja lohduttavan illallisen. Tämä ruoka tyydyttää sinut, olipa illallinen lyhyt tai etsitpä täyttävää lounasta. Ruoanlaitto vie aikaa. Kokonaiskypsennysaika on 45 minuuttia. … Read more

Hunaja-pekonilla paahdetut perunat

Hunaja-pekonipaahdetut perunat Ainekset: 900 g pikkuperunoita (puolitettuja) 6 viipaletta pekonia (pilkottu) 3 rkl oliiviöljyä 2 rkl hunajaa 1 tl valkosipulijauhetta ½ tl savupaprikajauhetta ½ tl suolaa ½ tl mustapippuria 1 rkl tuoretta timjamia (tai 1 tl kuivattua) ¼ dl raastettua parmesaanijuustoa (valinnainen) 1 rkl silputtua tuoretta persiljaa (koristeluun) Ohjeet: jatkuu seuraavalla sivulla

Kotitekoinen kurkkusalaatti

Etsitkö kokeiltua ja testattua kurkkusalaattireseptiä ilman säilöntäaineita ja kemikaaleja, josta pidät ympäri vuoden? Tämä kotitekoinen salaatti tuoreista kurkuista, sipulista ja paprikasta on herkullinen, ja yksinkertaisen valmistustapansa ansiosta kuka tahansa voi tehdä sen. Lisäksi se ei sisällä keinotekoisia ainesosia – vain vihanneksia, mausteita ja etikkaa. 12 annosta Ainekset 3 kg kurkkua 4 isoa sipulia 4 vihreää … Read more

Herkullinen salaatti

🥗✨ Herkullinen salaatti litteään vatsaan ja nopeaan painonpudotukseen ✨🥗 Etsitkö terveellistä ja herkullista tapaa pysyä kunnossa samalla kun nautit herkullisesta ateriasta? Tämä salaatti on juuri sitä mitä tarvitset! Se on nopea valmistaa – se kestää vain 15 minuuttia – ja sen tuoreilla aineksilla on diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan ylimääräistä nestettä ja vähentämään turvotusta. Parhaan … Read more

kukkakaalia ja valkosipuli-sieniä ja valkosipuli-sieniwokkia

Nopea ruoka: 15 minuutin kukkakaali-sieniwokki valkosipulilla Etsitkö nopeaa ja terveellistä ruokaa, joka yllättää makunystyräsi? Tämä 15 minuutin kukkakaali-sieniwokki miellyttää varmasti! Aromaattinen valkosipuli ja tuoreet yrtit lisäävät ainutlaatuisen maun, ja se on valmis hetkessä. Täydellinen nopeaan lounaaseen tai illalliseen! Tarvitsemasi ainekset: 1 kukkakaalin pää 500 g herkkusieniä (ruskeita) 3 valkosipulinkynttä Oliiviöljyä Sitruunamehua Suolaa ja pippuria maun … Read more

ravitseva ja rasvaton jälkiruoka

Usein ajatellaan, että makeisista on luovuttava verensokerin, painon ja sokerinhimon hallitsemiseksi. Mutta oikeilla aineksilla voit luoda aamiaisen tai välipalan, joka paitsi tyydyttää makeanhimoa, myös tarjoaa syväravintoa ja tehostaa aineenvaihduntaa. Esimerkiksi mansikat ovat runsaasti antioksidantteja, C-vitamiinia ja polyfenoleja, kuten ellagiinihappoa, joilla on todistetusti tulehdusta ja verensokeria alentavia ominaisuuksia. Kreikkalainen jogurtti on proteiinin lähde, jolla on korkea … Read more

Tuskin kukaan tekee tällaista juustoa!

Kuvittele kermaista, kotitekoista juustoa, joka on valmistettu vain kolmesta ainesosasta muutamassa minuutissa. Sano hyvästit sulatejuustolle! Tämä yksinkertainen ja luonnollinen resepti yllättää sinut. Sinun ei tarvitse olla kokki; vain muutamalla yksinkertaisella vaiheella luot herkullisen juuston, joka sopii täydellisesti leivän, keksien tai lempiruokiesi lisäkkeeksi. Miksi tehdä itse juustoa? Oletko koskaan miettinyt, mitä kaupasta ostamasi sulatejuusto oikeasti sisältää? … Read more

1 kesäkurpitsa ja 2 munaa! Isoäitini opetti minulle tämän reseptin!

1 kesäkurpitsa ja 2 munaa! Isoäitini opetti minulle tämän reseptin! Nykyään kokkaan vain tällä tavalla! Kesäkurpitsa on välttämätön ainesosa keittiössä. Kevyt, monipuolinen ja ravitseva, se sopii täydellisesti munien kanssa ja luo herkullisen annoksen, joka sopii nopeaan lounaaseen tai kevyeen illalliseen. Isoäitini opetti minulle tämän reseptin, enkä ole sen jälkeen valmistanut sitä millään muulla tavalla. Se … Read more

Pehmeä omenapiirakka

Ainekset: Taikina: 2 kananmunaa 125 g sokeria 100 g voita 100 g jauhoja 1 tl leivinjauhetta Täyte: 750 g omenoita (Cox Orange -lajike) 2 pussia vaniljakastikejauhetta 0,5 litraa (2 dl) omenamehua (omenoiden keittämiseen ja vaniljakastikkeen valmistukseen) Vaniljakastike: 3 eroteltua kananmunaa 1 dl smetanaa 5 rkl sokeria Mummon pehmeä omenapiirakka Ainekset: jatkuu seuraavalla sivulla