Heräämisellä aamulla kolmen ja viiden välillä on erityinen merkitys.
Unihäiriöitä voivat aiheuttaa monet tekijät, kuten stressi, väsymys, ikä, tiettyjen lääkkeiden käyttö ja alkoholin käyttö. On myös muita syitä, joista monet eivät ole tietoisia. Unisyklimme heijastaa mielentilaamme. Heräätkö samaan aikaan joka yö? Tässä on selitys. Fyysisen ulkonäkönsä lisäksi keho on erittäin hienostunut energiajärjestelmä. Kun tämä järjestelmä toimii virheellisesti, esiintyy fyysisiä häiriöitä. Fyysisten energioiden ja kehon … Read more