Ouadie Rhabbour

Sokeriton vaahtokarkkireseptini tekee keväisiä, pehmeitä vaahtokarkkeja, jotka ovat täynnä vaniljan makua. Ne sulavat kuin unelma ja niillä on täydellinen koostumus! Etsitkö lisää sokerittomia jälkiruokia? Kokeile seuraavaksi sokeritonta kinuskia, sokeritonta jäätelöäni, sokeritonta vanukastani ja sokeritonta karamellisiirappia. Kun tarkkailet sokerinkäyttöäsi, mutta haluat lämpimän kupillisen sokeritonta kaakaota, hemmottele itseäsi sokerittomilla vaahtokarkeillani. Olen kokeillut kaikkia terveellisiä vaahtokarkkimerkkejä, ja useimmat … Read more

Calarasilainen perhelääkäri Daniela Stan (Adevarul.ro-sivuston hoidossa) huomauttaa, että palkokasvien säännöllinen kulutus auttaa vakauttamaan verensokeritasoja. Palkokasveja kutsutaan usein “sokeria imeviksi” niiden kuitupitoisuuden vuoksi, joka hidastaa lääkkeiden imeytymistä ja rajoittaa insuliinin eritystä. Tämä voi tehdä niistä tärkeän osan diabeetikon ruokavaliota. Verensokeritasojen säätelyn lisäksi palkokasvit ovat runsaasti ravintoaineita ja mineraaleja: B-vitamiineja, kaliumia, seleeniä, magnesiumia, kalsiumia ja rautaa. Tämä … Read more

Turkkilaista leipää 500 g jauhoja; 150 ml lämmintä maitoa; 150 ml lämmintä vettä; 1 tl suolaa; 2 rkl kuivahiivaa; 3 rkl oliiviöljyä; silputtua persiljaa chilijauhetta

Avaa salaisuus ruukkukukkiesi elvyttämiseen syksyllä pienellä taianomaisella otteella. Tämä yksinkertainen mutta tehokas tekniikka lupaa puhaltaa uutta eloa sisäkukkiisi ja muuttaa ne eloisiksi väreiksi ja elinvoimaisiksi. Tässä on syy, miksi tarvitset vain vähän tätä: Kausikohtainen uudistuminen: Syksyn lähestyessä ja lämpötilojen laskiessa on täydellinen aika antaa ruukkukukillesi energiapiikin. Tämä tekniikka tarjoaa ravinteita, joita ne tarvitsevat menestyäkseen viileämpään … Read more

Olet luultavasti astunut sen päälle satoja kertoja tajuamatta, kuinka voimakas se todella on. Jalkakäytävän, nurmikon, puutarhan ja peltojen raoista ympäri maailmaa löytyvä raamo (Plantago major) on yksi eniten unohdetuista, mutta uskomattoman hyödyllisistä kasveista, jotka kasvavat villinä ympärillämme. Sen leveät lehdet ja matala kasvu eivät ehkä vaikuta ensi silmäyksellä vaikuttavilta, mutta tätä yksinkertaista kasvia on käytetty … Read more

Orkideat ovat kauneimpia ja eleganteimpia kukkivia kasveja, joita ihaillaan eksoottisten kukkiensa ja herkkien tuoksujensa vuoksi. Orkideakasvattajat ovat kuitenkin usein pettyneitä, kun heidän kasvinsa eivät kuki. Kaikesta huolenpidosta ja huomiosta huolimatta jotkut orkideat saattavat kehittää rehevän vihreät lehdet, mutta kieltäytyvät itsepäisesti kukkimasta. Onneksi on olemassa yllättävän yksinkertainen ja tehokas tekniikka, jolla voidaan edistää kukintaa jopa itsepäisimmässäkin … Read more

Nämä jauhelihalla ja tomaattikastikkeella täytetyt cannellonit ovat lohduttava ja herkullinen ruokalaji, joka sopii täydellisesti perheillalliselle. Cannellonit täytetään maukkaalla lihaseoksella, päälle laitetaan runsasta tomaattikastiketta ja paistetaan uunissa, kunnes juusto on sulanut ja kuplii. Aromaattisten yrttien ja mausteiden ansiosta tämä ruoka on helppo valmistaa, mutta maistuu gourmet-aterialta. Kypsennysaika Kokonaisaika: 1 tunti ja 15 minuuttia (kypsennys mukaan lukien) … Read more

✅ Ainekset: Perunat – 900 g Suola – 1 tl Voi – 3 rkl Yrtit – valinnainen ✅ Kastike: Kasviöljy – 3 rkl Suola – 1/2 tl Paprika – 1/2 tl Provencen yrtit – 1 tl Pippurisekoitus – maun mukaan 4 valkosipulinkynttä Ohjeet:

Hemmottele makunystyröjäsi tällä nopealla ja helpolla suolakinuskikuorrutteella, jonka valmistaminen kotona on helppoa. Vain viidellä ainesosalla tämä resepti opastaa sinua valmistamaan täyteläistä kotitekoista karamellia, joka muuttuu samettiseksi voikreemiksi, joka sopii täydellisesti kakkujen, kuppikakkujen ja muiden ruokien päälle. Löydä vinkkejä täydellisen kullanruskean värin saavuttamiseen, kuorrutteen koostumuksen säätämiseen tarvittaessa ja jälkiruokien parantamiseen tällä monipuolisella kuorrutteella. Tämän Ineskohl Kitchenin … Read more

Saatat huomata outoa valkoista ainetta tihkuvan kananrinnasta paistamisen tai grillaamisen jälkeen. Vaikka se saattaa näyttää epämiellyttävältä, tämä on yleistä eikä merkki siitä, että jokin olisi mennyt pieleen. Jopa ammattikokit kohtaavat sitä, eikä se tarkoita, että kanasi olisi alikypsennettyä tai pilaantunutta. Se on yksinkertaisesti luonnollinen osa kypsennysprosessia. Valkoinen möhkäle koostuu vedestä ja proteiinista, jota kuumuus työntää … Read more