Luonnollisia ainesosia aineenvaihdunnan tehostamiseen
Tarvitset vain neljä tehokasta ja helposti löydettävää ainesosaa:
Lämmintä vettä (250 ml) – kosteuttaa kehoa ja edistää ruoansulatusta.
Puolikkaan tuoreen sitruunan mehu sisältää C-vitamiinia ja tukee maksan puhdistumista.
1 tl omenaviinietikkaa: sisältää etikkahappoa, joka säätelee insuliinitasoja, vähentää ruokahalua ja rajoittaa rasvan varastointia.
Ripaus cayennepippuria: sen sisältämä kapsaisiini stimuloi termogeneesiä eli kehon kykyä tuottaa lämpöä ja polttaa kaloreita myös levossa.
Voit myös lisätä muutaman viipaleen tuoretta inkivääriä, joka parantaa verenkiertoa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja optimoi seoksen rasvaa polttavan vaikutuksen.
Juoman valmistus ja juominen
Purista puolikkaan sitruunan mehu lasilliseen 250 ml:aan haaleaa vettä (ei kuumaa, jotta hyödylliset entsyymit eivät tuhoudu).
Lisää teelusikallinen omenaviinietikkaa ja sekoita hyvin. Lisää ripaus cayennepippuria.
Lisää halutessasi hienonnettua tuoretta inkivääriä ja anna sen seistä muutama minuutti ennen juomista.
Ohjeet:
Ota tämä tuote tyhjään vatsaan joka aamu ennen aamiaista. Odota vähintään 15–20 minuuttia ennen syömistä, jotta kehosi ehtii imeä kaikki hyödyt.
Mitä kehollesi tapahtuu juomisen jälkeen?
Yksityiskohtaiset valmistusohjeet löydät seuraavalta sivulta tai napsauttamalla (>)-painiketta. Muista JAKAA tämä resepti ystäviesi kanssa Facebookissa.
