Kakku, jonka voin syödä illallisen jälkeen
Vähäkaloriset kakut
Kreikkalainen
jogurttikakku on vähäkalorinen, gluteeniton jälkiruoka, joka valmistetaan ilman voita tai
jauhoja, joten se on ihanteellinen tasapainoista tai vähäkalorista ruokavaliota noudattaville. Kreikkalainen jogurtti tarjoaa runsaasti korkealaatuista proteiinia, kun taas maissitärkkelys antaa sille rakennetta ja keveyttä. Tämä resepti ei sisällä puhdistettua sokeria, mutta sitä voidaan makeuttaa hunajalla, agave-siirapilla, erytritolilla tai stevialla.
Yksinkertaisten ainesosiensa ansiosta kakku on helposti sulavaa, sillä on alhainen glykeeminen indeksi ja se sopii myös gluteeni-intoleranteille (kunhan se ei sisällä haitallisia ainesosia). Se sopii täydellisesti aamiaiseksi, treenin jälkeiseksi välipalaksi tai kevyeksi jälkiruoaksi.
Lue lisää
Whisk
Nopeat reseptit
jogurttikakku
Terveellinen ruokavalio
Agave-siirappi
Reseptikokoelma
Leivontareseptit
Proteiinipitoiset reseptit
Terveelliset jälkiruoat
Leivontavälineet
Illallisen jälkeen nautin tästä luumujogurttikakusta: kevyt, proteiinipitoinen ja terveellinen! Jogurttikakku
Valmistusaika
Valmistusaika: 5 minuuttia
Päivällisideoita
Valmistusaika: 50 minuuttia
Kokonaisaika: 55 minuuttia + jäähtymisaika
Annoksia: 6 hengelle
Kalorit (arvio)
Kokonaiskalorimäärä: noin 650 kcal
Kaloreita annosta kohden: noin 110 kcal
Kaloreita 100 g:ssa: noin 95 kcal
jatkuu seuraavalla sivulla
