Kaura-banaanipannukakut
Nämä banaani-kaurapannukakut ovat herkullinen ja terveellinen aamiainen. Ne on valmistettu yksinkertaisista aineksista, kuten
kaurapuurosta,
jogurtista, kypsistä banaaneista ja munista, ja ne sopivat täydellisesti nopeaan aamupalaan. Nauti näistä kuohkeista pannukakuista suosikkitäytteidesi kanssa aloittaaksesi päiväsi oikein.
Valmisteluaika
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Paistoaika: 15 minuuttia
Kokonaisaika: 25 minuuttia
Ainekset
2,5 dl kaurahiutaleita
4 rkl jogurttia, jaettuna
1/4 tl ruokasoodaa
2 munaa
2 kypsää banaania
100 ml vettä
Öljyä paistamiseen
Ohjeet
Lisätietoja
Tehosekoitin
Maapähkinävoi
Pannukakkutäytteet
Keksit
Kaurapuuro
Omena
Aamiaissetti
Hunaja
Reseptikokoelma
Aamiaistilauslaatikko
Valmista taikina:
Sekoita kuivat aineet: Sekoita 2,5 dl kaurahiutaleita ja 1/4 tl ruokasoodaa kulhossa.
Luomuainekset
Lisää jogurtti: Lisää 2 rkl jogurttia kuiviin aineksiin ja sekoita hyvin. Sekoita joukkoon loppu jogurtti: Lisää toiset 2 rkl jogurttia ja sekoita tasaiseksi.
Lisää munat: Riko 2 munaa kulhoon ja sekoita tasaiseksi.
Muusi banaanit: Muussaa 2 kypsää banaania tasaiseksi erillisessä kulhossa.
Lisää banaanit: Lisää muussatut banaanit kaurahiutaleseokseen.
Lisää vesi: Kaada joukkoon 100 ml vettä ja sekoita hyvin, kunnes muodostuu tasainen taikina.
Tee pannukakut:
Lisätietoja
Keittiöpyyhkeet
Tehosekoitin
Ainesosien annostelu
Lasta
Jogurttiresepti
Hunaja
Aamiaisreseptikirja
Keksit
Luomuainekset
Banaanipannukakkuresepti
Kuumenna öljy: Kuumenna pieni määrä öljyä tarttumattomalla paistinpannulla keskilämmöllä.
Kaada taikina: Kaada pieni määrä taikinaa pannulle pannukakkujen muodostamiseksi.
Kaurapuurotuotteet
Paista kullanruskeiksi: Paista jokaista pannukakkua noin 2–3 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes ne ovat kullanruskeita. Toista: Toista prosessi jäljellä olevalla taikinalla ja lisää pannulle tarvittaessa öljyä.
Tarjoiluehdotuksia
Tuoreilla hedelmillä: Lisää päälle tuoreita marjoja, viipaloituja banaaneja tai muita hedelmiä.
Siirapilla: Pirskottele vaahterasiirappia tai hunajaa saadaksesi lisää makeutta.
Pähkinävoilla: Levitä päälle manteli- tai maapähkinävoita saadaksesi lisää proteiinia ja makua.
Ruoanlaittovinkkejä
jatkuu seuraavalla sivulla
