Ainekset:
– 3 kananmunaa
– 2,5 dl maitoa
– 2 rkl pellavansiemenrouhetta
– 2 rkl psylliumkuorta
Ohjeet:
Katso lisää seuraavalta sivulta Mainos
1. Vatkaa kananmunat hyvin isossa kulhossa.
2. Lisää maito ja jatka vatkaamista.
3. Lisää pellavansiemenrouhe ja psylliumkuori ja sekoita hyvin.
jatkuu seuraavalla sivulla
