L'essentiel reste d'écouteur ses doznań. Ce qui fonctionne pour l'une ne sera pas koniecznie Ideal pour l'autre. Testuj stopniowo, dostosowuj się i zwracaj uwagę na syna Corps, aby mógł zbudować rutynę na bieżąco, bez nacisku ni culpabilité.
Prendre soin de soi naturellement, c’est renouer avec des gestes simples, availables et bienveillants, qui rappellent que le confort rozpocząć aussi par l’attention que l’on se porte.
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