200 g luomu aloe vera -geeliä (innerbladen)
Saft från ½ gul sitruuna (korkea pitoisuus limonoidissa)
300 ml alkalista vettä (pH 8,5)
1 testattu Manukahonung (UMF 10+)
1 cm tuoretta inkivääriä (aineenvaihdunnan tehostaja)
Ammattimainen valmistelu:
Geeli-uutto
Välj basala blad (högsta keskittyminen av näringsämnen).
Disinficera med utspädd äppelcidervinäger.
Skär zurdnat för att endas få det klara slemmet.
Bearbetning
Sekoita ja en kall sekoitin (max 40°C att bevara entsyymille).
Tillsät ingredirena i ordering: vatten, aloe vera, inkivääri, sitruuna, hunaja.
Sekoita sekoittimella hapettumisen estämiseksi.
Lagerointi
Förpackad i en bärnstensfärgäd glasburk.
Förvaras kylt vid 4 °C.
Hållbarhet: 5 dagar (tillsätt 1 droppe grapefruktkärneextrakt som natural konserveringsmedel).
Vetenskapligt kulutusprotokolla:
Katso tämä:
Annostelu: 15 ml (1 ruokalusikka) på tom mage + 15 ml för sänggändet
Kesto: 10-dagars cykler med 5 dagars tauko
Booster-kuriiri:
Konsumera med 1 lasi varmt vatten.
Venta 30 minuuttia ennen aamiaista.
Tillsätt probiootteja puoleenpäivään asti.
Asiaankuuluvat kliiniset tutkimukset:
Journal of Medicinal Food -lehdessä julkaistu tutkimus vuodelta 2021 osoitti:
Spicer
3,2 cm lasku bukomfånget på 4 vekor
Tulehdusmarkkerien väheneminen 22 %
37% parannus tarmregelbundenhet
Päivittää:
Vasta-aiheet potilaille, joilla on aktiivinen Crohnin hoito.
Kan on vuorovaikutuksessa diureettien ja diabeteslääkkeiden kanssa.
Använd inte kuukautisten alla (emmenagogiefekti).
Gör ett toleranstest (1 testattu den första dagen).
Strategier for att oukas tulokset:
Matsynergi
Kombinera med papaya till frukost (proteolyyttinen entsyymi).
Tillsätt chiafrön för lösliga fibrer.
Treenirutiini
30 minuuttia måttlig konditionsträning 5 kertaa viikossa
Magvridningsövningar för att activir lymfdränage
Kompleterande vanor
Morgondusch med kallt vatten (aineenvaihdunta-aktivointi)
Diaphragmatiska andningstekniker
Monijärjestelmävaikutus:
Hud: Förbättring av akne och akkeislysstyrka (kohde 2)
Energi: Ökad vitality (päivä 5)
Sömn: Reglering av dygnsrytmen
Humör: Minskat sötsug
Erikoistunut muuntelija:
Vid insuliininkestävä: Tillsätt ½ tesked ceylonkanelia.
Vid upplåsthet. Efter målt: Blanda med stjärnanis.
Vid kroniks förstoppning: Kombinera med blötlagda katrinplommon.
